做了再说,脚踏实地。

羽毛球

  1. 奥卡姆剃刀原则,人在中间

  2. 球快慢方向变化,手腿发力

  3. 看清对手策略,针对性攻克

  4. 力量很重要,速度也很重要

  5. 脚踏实地每周练习也很重要

  6. 穿的衣服要轻便一些的较好

每一次对打都是一次练习机会,要不断优化思考迭代,我那么多年从来都只是盲打???


现在在家,可以打羽毛球!!!只要天气好

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