如无必要

第1件事情是练习深呼吸，气沉丹田，第2件事情是写三个音aue，第3件事情是练习绕口令，每天15分钟你值得拥有，其实也可以简化为5分钟。

其次，声音及气场，他提到了虚实结合，刚柔相济核三原则，这三个原则就是合作赞美，谦卑。

在读一个句子的时候，其实是有轻重之分，气有多少之分，还有停顿以及节奏。

最后情感是君王，信息是统帅，声音是士兵。